¿Que es la identidad?
Es la definición que tienes de ti mismo, lo que valoras, sientes, piensas, la imagen que tu proyectas a los demás.
Algunos rasgos de las personas con una sólida identidad y con una fuerte autoestima son los siguientes:
- SE CONOCE: Tiene claro lo que piensa y lo que valora, reconoce sus fortalezas, capacidades, habilidades, sensaciones sentimientos. Acepta sus cualidades y defectos.
- TIENE UN CONCEPTO POSITIVO DE SÍ MISMO: Este autoconcepto es importante porque normalmente vivimos de acuerdo con lo que creemos y somos. Es una persona positiva, que se lanza a emprender nuevos desafíos que sabe podrá enfrentar.
- SE AUTOEVALÚA: A partir de us propia escala de valores, puede tomar sus propias decisiones y evita actuar siempre de acuerdo con las expectativas de los demás. Es independiente porque no depende de la afirmación de otras personas para sentirse realizada.
- SE ACEPTA: Se acepta tal como es, con todas sus cualidades y defectos, se da permiso para cometer ciertos errores y no se reprocha por ello; esto le permite establecer relaciones honestas y duraderas.
- SE RESPETA: Se cuida, satisface sus necesidades, derechos y valores: busca aquellos que le haga sentir satisfecha consigo misma porque sabe que se lo merece.
- POR TODO ELLO, ES CAPAZ DE ESTABLECER BUENAS RELACIONES: Relaciones respetuosas, tolerantes, responsables, solidarias, recíprocas, consideradas.
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